◆居士问：杂念多，难以集中精力，是否有办法解决？◇仁波切：能够完全忘掉杂念是一个很高的修行境界。《佛说阿弥陀经》里不是有“若一日、若二日、若三日、若四日、若五日、若六日、若七日，一心不乱”，你知道要...

◆居士问：请师父开示什么是观察修，什么是止住修？◇仁波切：修有两种：一个是观察修，一个是止住修。首先，你要调整好打坐的姿势，通常用毗卢七法加上数息法，想要一下就进入定修，不太可能，一般先从观察修开始...

◆居士问：我想修密宗本尊，是否需要传承？修本尊法有什么殊胜之处？◇仁波切：修密宗本尊当然需要传承，密法的修行没有灌顶、没有传承是绝对不能修的，修任何一个密法的本尊一定要受过灌顶以后才行。修本尊法的意...

◆居士问：我们学习过大乘佛法的《法华经》，如何将您授课中提到的“速修”和“细修”用来指导我们的实践？◇仁波切：首先，你不应该拿“速修”和“细修”来形容，因为“速修”和“细修”是两回事。我这次讲《菩提...

◆居士问：我们中间有受过显宗的五戒、菩萨戒的居士，也有受过密宗金刚戒的居士，如何在继续严持五戒、菩萨戒的同时，又能所行不违反密宗戒？◇仁波切：学修密法要受三种戒：别解脱戒、菩萨戒和密宗戒。所以说，你...

◆居士问：修阿弥陀佛本尊与修菩提道次第怎样结合呢？◇仁波切：这个我已经说过了，你修菩提道次第的同时，每天念阿弥陀佛，念《往生极乐愿文》，最后把修菩提道次第的功德回向于往生西方极乐佛国。佛号和《往生极...

◆居士问：发了菩提心的人，就是十地菩萨了么？修菩提心太难了！没有希望了！◇仁波切：当然不是！发了真正菩提心还只是资粮道的凡夫菩萨，资粮道有三品，前资粮道、中资粮道、后资粮道。然后才能够转入加行道，加...

◆居士问：请问师父，米子玛怎么修？（专题问题）◇仁波切答：依照《兜率天上师瑜伽》修法导论的讲解来修。这个导论我已经讲过几次。修米子玛比较简单，按此仪轨及导论修就可以。先念皈依发心：“诸佛正法贤圣三宝...

◆居士问：修法当中供品要不要很多？◇仁波切：修法中供品不是关键的问题。若具备条件，就多作供养，对消除悭吝之心是很有帮助的，可以造福德资粮。如果你没有条件也可以做，菩萨只要是有布施波罗蜜的心就足矣。所...

◆居士问：女众修行者要转成男身，才能成佛吗？◇仁波切：要证得佛陀果位不一定要转为男身。由于人本身的原因，女身和男身确实是有些差别。如果你想来世做男儿身，祈请药师佛是可以的。此外，也有看到轮回当中的众...